保胎吃什么食物好呢？問
27歲2025年03月29日 11:35:03
病情描述：
我最近下身有點出血，醫(yī)生說有流產(chǎn)的先兆，讓我回去臥床休息來保胎，但是也沒有告訴我說保胎應該吃什么？
醫(yī)生回答(2) 答
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張小燕副主任醫(yī)師
中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院 向他提問
可以食用安胎鯉魚粥，它的功效是安胎和止血，特別適合胎動不安的女性。還可以食用清蒸砂仁鱸魚，但是應避免食用過多的味精，因為味精容易穿透胎盤，影響胎兒正常發(fā)育。
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魏云波副主任醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問
保胎的孕婦可以在平時食用杞子二肚湯，具有滋陰和安胎的作用。還可以食用砂仁肘。建議您平時應清淡飲食、少吃多餐，避免食用辛辣刺激的食物，多補充充足的優(yōu)質(zhì)蛋白。
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