病情分析：想要使手指變細(xì)變長(zhǎng)，如果是肥胖導(dǎo)致的，最好的辦法就是通過減肥達(dá)到手指細(xì)長(zhǎng)的目的。在日常生活中，也可以讓手部涂抹少許護(hù)膚品，再進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?，可從手背畫螺旋形直至手指，反?fù)進(jìn)行，從而起到讓手指細(xì)長(zhǎng)的作用。

病情分析：根據(jù)您的年齡，手指上的骨骼已經(jīng)不會(huì)在發(fā)生改變了。如果想要時(shí)手指變的又長(zhǎng)又細(xì)，最好的辦法就是減肥，控制飲食，增加體育鍛煉，減少全身的皮下脂肪。同時(shí)，多做手部鍛煉，如兩手十指交叉相握等，改善手指粗短的現(xiàn)象。