病情分析：足舟骨骨折一般需要休息三個月左右，首先患者要保證骨折恢復，通過固定手術(shù)以及后期調(diào)理，在三個月后是可以慢慢恢復鍛煉。建議：你放松心情，不要過于焦慮，近期要多休息，不要做劇烈的活動，同時要定期復查。

病情分析：足舟骨骨折一般在術(shù)后8-10周可以慢慢恢復腳部鍛煉，但是在三月內(nèi)盡量不要持重，正常半年后患者可以恢復一般的日?；顒?。足舟骨骨折的后期護理主要是依靠固定來處理，所以要經(jīng)常去醫(yī)院檢查，固定是否過緊或者過松。