建議：第一，您可以選擇用生姜、白蘭等植物擦拭胡須生長(zhǎng)的地方，一周兩到三次，可以有效幫助胡須生長(zhǎng)。第二，您還可以多吃富含雄性激素的食物，如鱸魚(yú)、干貝、動(dòng)物內(nèi)臟等，第三，經(jīng)常刮胡須、修理胡須，也能夠促進(jìn)胡須生長(zhǎng)。

病情分析：男性胡須生長(zhǎng)的速度和多少與雄性激素水平有關(guān)，您可以多吃富含雄性激素的食物，促進(jìn)胡須生長(zhǎng)。建議：患者可以多吃豬肝、豬腰、墨魚(yú)、干貝、鱸魚(yú)、韭菜等富含雄性激素的食物。其次，患者還可以用生姜、白蘭涂抹在胡須根部，促進(jìn)生長(zhǎng)。