寶寶可適當?shù)某贼~籽，因為魚籽中含有大量的蛋白質(zhì)和微量元素，能促寶寶的大腦以及骨骼的發(fā)育。且魚籽中含有大量的維生素D，能有效預防孩子的佝僂病。另外，其還含有大量的維生素，可以起到保護眼睛的作用。

寶寶可以吃魚籽，但不可多吃。雖然魚籽中含有大量的維生素、蛋白質(zhì)以及微量元素，能促進孩子的生長發(fā)育，但是魚籽中含有大量的膽固醇，寶寶的吸收能力還不是很好，會加重她消化的負擔，從而引起消化不良的現(xiàn)象。