香蕉淀粉含量高，有升糖的作用，對血糖會有一定影響。建議：可以選擇在兩餐之間，血糖平穩(wěn)的情況下，適當(dāng)吃一點(diǎn)，對血糖的影響比較小。另外，平時(shí)注意少食多餐，補(bǔ)充適量纖維素。

孕后血糖高，一般生產(chǎn)過后都會恢復(fù)正常水平，香蕉中含有淀粉，在消化道形成葡萄糖，會引起血糖升高。建議：如果血糖不穩(wěn)定，最好不要食用，實(shí)在想吃，可以在兩餐之間少吃一點(diǎn)。另外，產(chǎn)后要注意飲食控制，以免形成糖尿病。