內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理臉上老起痘？問
28歲2025年03月29日 11:42:41
病情描述：
近期我因?yàn)楣ぷ鞯膯栴}導(dǎo)致內(nèi)分泌有點(diǎn)失調(diào)，臉上長(zhǎng)了很多痘痘，請(qǐng)問怎么調(diào)理臉上的痘痘？
醫(yī)生回答(2) 答
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熊莉華主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院 向他提問
可能是由于您日常的生活習(xí)慣較為紊亂導(dǎo)致痘痘的形成。建議：日常需要保證足夠的休息時(shí)間以及養(yǎng)成定時(shí)睡覺的習(xí)慣，日常飲食保持清淡、富含維生素。多喝水，排除體內(nèi)的毒素。注意事項(xiàng)：平時(shí)避免進(jìn)食辛辣、油膩的食物。
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陳娟主治醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問
近期的工作壓力較大、睡眠不足以及飲食不當(dāng)?shù)仍蚨紩?huì)導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生。建議：日常適當(dāng)?shù)氖婢弶毫?，多休息，調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素平衡。日常多吃蔬菜水果，補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)。注意事項(xiàng)：保證睡眠充足，避免熬夜。
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