防藍光眼鏡可以起到保護眼睛的作用，主要是為了防止藍光以及紫外線，對眼角膜產生刺激與損傷。臨床上多適用于長期使用電腦的人群，平時要注意用眼衛(wèi)生，減少使用電子產品的時間。

防藍光眼鏡主要是可以阻擋外界的藍光，幫助眼鏡免受傷害，在一定可以起到保護眼睛的作用。在日光強烈時也可以佩戴，防止紫外線。平時要保證充足的睡眠，在光源穩(wěn)定的環(huán)境下看書。