人體平躺狀態(tài)時，隨著體位的改變，痰液會刺激肺部產(chǎn)生咳嗽，另外肺部舒張受到限制，也會導(dǎo)致咳嗽加重。建議：你可以采取半臥位，平時多喝水，以清淡易消化飲食為主，保證室內(nèi)空氣通風(fēng)。

咳嗽時可以帶出呼吸道異物，是一種防御反應(yīng)。晚上睡覺時腹部臟器和膈肌向上擠壓，導(dǎo)致肺部舒張受限，另外伴隨著痰液的刺激，導(dǎo)致咳嗽加重。建議：您多喝水，嚴重時可以服用止咳糖漿。