可以吃無花果，無花果吃起來雖然是甜的，但是屬于高纖維食品，其中有豐富的酸類和酶類。糖尿病患者食用可以消除疲憊感、提高機(jī)體的免疫力、有恢復(fù)體能的作用，還可以減少糖尿病患者發(fā)生便秘的概率。

患者可以吃菠蘿，菠蘿中的含有膳食纖維，有促進(jìn)排便的作用。菠蘿的生糖指數(shù)中等，可以改善餐后的血糖水平，還能減少糖尿病患者對胰島素和藥物的依賴性，增加機(jī)體的飽腹感。菠蘿中含有的維生素b1，還可預(yù)防因糖尿病導(dǎo)致的周圍神經(jīng)病變。