回奶了怎么追奶最有效？問
28歲2025年03月29日 11:48:05
病情描述：
我因?yàn)樽罱那椴惶?，沒怎么給寶寶喂奶，導(dǎo)致今天沒奶了，請(qǐng)問回奶了怎么追奶最有效？
醫(yī)生回答(2) 答
-
-
王艷英副主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 向他提問
可以通過用吸奶器或增加寶寶吸吮的次數(shù)，幫助增加乳汁分泌。另外，平時(shí)可以多吃些高蛋白且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物及湯水，比如豬蹄湯、肉湯、鯽魚湯、奶制品及蛋類等，可以有效刺激乳汁分泌。
-
-
何花副主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國(guó)際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
首先應(yīng)讓寶寶多吸吮，可以刺激乳頭，從而有利于乳汁的分泌。其次，應(yīng)多吃些催乳且營(yíng)養(yǎng)豐富的湯水，比如豬蹄湯、大棗湯、鯽魚湯、茭白湯或黑米粥等，再配合乳房的按摩或熱敷，能夠有效幫助下奶。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的