建議：由于您剛做完人流手術，體內的失血以及能量消耗較大，所以您現(xiàn)在應該多食用補血的食物，例如紅棗、紅糖等；另外您還需要補充蛋白質以及維生素，可以多吃新鮮的水果蔬菜以及魚類、瘦肉、蛋類以及奶制品。

人流術之后，您的身體仍然處于虛弱的狀態(tài)。建議：您現(xiàn)在應該以清淡易消化飲食為主，可以選擇蛋白質含量豐富的牛奶、雞蛋、豆制品以及肉類等。同時您還需要補充維生素，可多食用新鮮的蔬果類。