冬季長凍瘡是因?yàn)殚L期寒冷導(dǎo)致局部末梢循環(huán)較差。建議：您平時(shí)可以多搓手多按摩，注意手腳保暖。再者，可以選擇活血化瘀的藥膏涂抹患處。破損的地方還需要注意不能感染。具體藥物可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，切勿自行用藥。

建議：凍瘡預(yù)防是關(guān)鍵，平時(shí)需要積極保暖，如外出時(shí)戴好手套、帽子等，同時(shí)還需要注意腳部保暖。積極加強(qiáng)鍛煉，養(yǎng)成溫水泡腳的習(xí)慣，可以促進(jìn)血液流動(dòng)。冬日里可以多食溫性、驅(qū)寒的食物。