神經(jīng)性頭疼大部分是由于精神緊張、生氣易怒、造成的。建議：臨床上可使用電針灸療法、按摩推拿等理療方式緩解疼痛。您平時(shí)需要保持心情放松，注意休息，可以多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，比如跳舞、瑜伽等。

神經(jīng)性頭疼的原因有焦慮、緊張、熬夜失眠、煙酒無(wú)度等。建議：您平常需要多注意休息，保證充足的睡眠，避免勞累過(guò)度。多去戶外走走，保持愉快心情，戒煙戒酒。頭痛情況發(fā)作時(shí)，可遵醫(yī)囑服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類(lèi)藥物治療。