您這種情況考慮是由于喜歡食用辛辣食物、飲食不規(guī)律、服用對胃有刺激性的藥物以及長期熬夜等原因引起胃反酸水，還會伴有惡心嘔吐、胃痛的癥狀。建議：養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐按時吃飯。

胃反酸水一般是由于生活、飲食習(xí)慣不規(guī)律損害了食管下段括約肌的正常功能，從而使胃酸進入食管中，引起食管黏膜炎癥，導(dǎo)致胃反酸水。建議：避免食用過于辛辣刺激性食物。適當(dāng)?shù)倪\動，促進消化。