腳崴了并發(fā)出明顯的聲音可考慮是韌帶損傷所導(dǎo)致，可適應(yīng)消炎鎮(zhèn)痛的氣霧劑來(lái)進(jìn)行緩解，或?qū)⒗涿矸笥诨继?，同時(shí)可口服三七片來(lái)進(jìn)行治療；若疼痛嚴(yán)重，及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查。

腳崴了并聽(tīng)見(jiàn)嘎嘣的聲音可考慮是踝關(guān)節(jié)扭傷或是骨折所導(dǎo)致。建議：及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查，查看是否存在骨折的現(xiàn)象，若只是單純的扭傷，可口服三七片或雙氯酚酸鈉緩釋片來(lái)進(jìn)行治療。