您在出現(xiàn)奶水過多的問題后，可選擇延長(zhǎng)喂奶的時(shí)間，將兩次喂奶的時(shí)間間隔長(zhǎng)一點(diǎn)，從而可幫助減少乳汁的分泌。也可適當(dāng)?shù)纳亠嬘酶叩鞍椎臏?，也能起到減少乳汁分泌的問題。建議：鑒于您目前正處于哺乳期，孩子需要充足的乳汁，您可選擇使用儲(chǔ)奶袋，保存多余的乳汁。

根據(jù)您的描述，您希望將乳汁變少點(diǎn)，可適量的飲用大麥茶，能夠有效的抑制乳汁的分泌。也可少食含有蛋白質(zhì)的食物，適當(dāng)延長(zhǎng)兩次哺乳間隔的時(shí)間，都能幫助減少乳汁的分泌。注意事項(xiàng)：您在每次哺乳前，需做好乳頭的清潔。