胸椎輕度側(cè)彎？問(wèn)
37歲2025年03月29日 11:58:23
病情描述：
我最近覺(jué)得自己的后背不舒服，拍片檢查發(fā)現(xiàn)自己的胸椎輕度側(cè)彎，那么這種情況該怎么治療？
醫(yī)生回答(2) 答
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王文林主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
胸椎輕度側(cè)彎主要是不良的生活習(xí)慣，以及長(zhǎng)時(shí)間久坐等造成的。建議：您可以經(jīng)常進(jìn)行游泳、單杠、舉啞鈴等運(yùn)動(dòng)，鍛煉胸背部位，也可以去醫(yī)院進(jìn)行矯正的治療，每日靠墻站立，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐。
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張健副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院嶺南醫(yī)院 向他提問(wèn)
胸椎輕度的側(cè)彎，可以通過(guò)矯正治療，也可以每日進(jìn)行游泳、瑜伽等方式，改善不適的癥狀，也可以每日通過(guò)貼墻站立，改善目前側(cè)彎的癥狀，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免經(jīng)常彎腰駝背。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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