腳水腫可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量比較少，長(zhǎng)時(shí)間的坐立導(dǎo)致血流不暢以及靜脈回流阻滯導(dǎo)致的始終，也可能是挑食偏食導(dǎo)致體內(nèi)的優(yōu)質(zhì)蛋白少引起的，此外腎臟功能受損也會(huì)導(dǎo)致雙腳水腫。

雙腳水腫主要是超重肥胖以及受傷導(dǎo)致的，也可能是高血壓以及心臟病引起的，此外暴飲暴食以及使用含鹽量比較高的食物也會(huì)引起水腫。建議：保持足量的運(yùn)動(dòng)，禁止吃含鹽量高的食物以及油膩的食物。