手腕疼痛可能是過(guò)度勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)等引起的，如果長(zhǎng)時(shí)間不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，也不排除有疾病的可能，臨床上常見(jiàn)的有關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、筋膜炎等，需要針對(duì)病因進(jìn)行治療。平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)淖鰝€(gè)局部熱敷，或者是按摩，從而減輕癥狀。

如果出現(xiàn)右手腕的疼痛，那么一般考慮是由于手腕部的位置出現(xiàn)了炎癥所造成的，比如最常見(jiàn)的慢性的肌腱勞損或者是腱鞘炎所引起的。但還有一種原因是，由于近期做劇烈運(yùn)動(dòng)所牽涉的手腕部的疼痛，所以還是需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行確診，然后再進(jìn)行治療。平時(shí)注意可以服用少量的消炎藥物來(lái)進(jìn)行緩解，比如羅紅霉素，另外也可以去專(zhuān)業(yè)按摩店來(lái)對(duì)手腕進(jìn)行按摩，這樣的恢復(fù)效果比較快。