首先您需要調整日常生活作息，禁止熬夜。另外您按摩眼部，促進眼睛的血液循環(huán)。同時針對您先天性的眼袋問題，可以去醫(yī)院或者正規(guī)醫(yī)療美容機構咨詢，通過超聲波祛眼袋的方式祛除。

由于您經常熬夜，使眼袋加深，因此平時需要規(guī)律作息，避免熬夜。此外您還需要注意補充維生素。同時由于您存在先天性眼袋較大的問題，可去醫(yī)院的整形美容科采用抽脂手術，達到祛除眼袋的效果。