身體透支？問
34歲2025年03月29日 12:02:59
病情描述：
身體透支？
醫(yī)生回答(2) 答
-
-
趙翔宇副主任醫(yī)師
揚州大學附屬醫(yī)院 向他提問
建議：如果出現(xiàn)身體透支的現(xiàn)象，您需要及時補充營養(yǎng)，多食用維生素以及蛋白質(zhì)含量豐富的食物，另外需要注意休息，保證充足的睡眠時間，避免暴飲暴食，注意飲食的規(guī)律，另外還需要進行適當運動，保持心情舒暢。
-
-
海霞副主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
出現(xiàn)這種情況首先不要有太大的壓力，放松心情適當?shù)倪\動提高自己的身體素質(zhì)，可以適當?shù)某砸恍殃栄a腎的食物黑芝麻黑豆之類的東西，注意作息規(guī)律不要有太過于頻繁的性生活
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的