引起眼袋水腫的原因有維生素缺乏、營(yíng)養(yǎng)不良、睡眠不足、睡前飲水過(guò)多等。如果上述問(wèn)題改善之后，水腫仍然存在，則考慮為腎臟方面的疾病。建議：睡前不宜飲用過(guò)多的水，用冰袋冷敷眼袋周圍，消除水腫。

水腫型眼袋主要是由于身體水分過(guò)多，導(dǎo)致堆積在眼部周圍形成眼袋。建議：平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，消耗掉多余的水分。晚上睡覺(jué)不宜喝水，可以在床頭放置加濕器，改善身體缺水的狀況。