尿酸高的患者應(yīng)該吃低嘌呤的淡水魚，比如草魚、扁魚、鯽魚等，對于一些含有中度嘌呤的魚類，如白魚、鯡魚等，可以適當(dāng)?shù)氖秤茫灰诉^多。而沙丁魚和鳳尾魚含有豐富的嘌呤，不利于痛風(fēng)的患者食用。

需要根據(jù)魚體內(nèi)所含有的嘌呤進(jìn)行分類，含有嘌呤較少的魚類，如黃鱔、草魚、鯽魚等，可以適量的進(jìn)行食用，而秋刀魚、便于干、沙丁魚、烏魚、四破魚等富含嘌呤的魚類，每100g中含有嘌呤150~1000mg，就屬于痛風(fēng)患者禁忌食用的魚類。