經(jīng)常感冒很可能是生活習(xí)慣不好或者工作環(huán)境較差造成的，還需考慮是免疫力和抵抗力下降所致，與活動(dòng)量減少、營(yíng)養(yǎng)不良等因素有關(guān)。平時(shí)可以多吃點(diǎn)富含蛋白質(zhì)的食物，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合。

經(jīng)常出現(xiàn)感冒的癥狀，可能與生活、工作環(huán)境不佳有關(guān)。其次，患者的身體免疫力下降也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常生病，與營(yíng)養(yǎng)不良、經(jīng)常熬夜有關(guān)。建議：患者需要多吃富含蛋白質(zhì)的食物，同時(shí)多吃新鮮的蔬果，有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、提升機(jī)體免疫力。我經(jīng)常感冒是怎么回事？