食欲不振晚上睡不著白天睡不醒？問
27歲2025年03月29日 12:07:37
病情描述：
食欲不振晚上睡不著白天睡不醒？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
唐鐵鈺副主任醫(yī)師
揚州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
出現(xiàn)這種現(xiàn)象，考慮有可能是精神壓力過大引起的，建議您及時的調(diào)整好心態(tài)，積極避免不良情緒，平時可以多做些室外運動，豐富業(yè)余生活，適當(dāng)?shù)木徑鈮毫Γ€要注意合理膳食，睡覺前可以喝杯熱牛奶，從而改善睡眠。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的