23歲血壓有點(diǎn)高怎么辦？問(wèn)
23歲2025年03月29日 12:11:12
病情描述：
23歲血壓有點(diǎn)高怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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李秀珍副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
正常人體的血壓值在140/90mmhg之內(nèi)，年輕人血壓升高多見(jiàn)于不良的生活習(xí)慣或是情緒激動(dòng)等因素造成的，平時(shí)可以減少油炸、高鹽食物的食入，保持心情愉快避免情緒激動(dòng)，避免熬夜，定時(shí)監(jiān)測(cè)血壓。
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