不注意就容易感冒是怎么回事？問
23歲2025年03月29日 12:11:43
病情描述：
不注意就容易感冒是怎么回事？
醫(yī)生回答(1) 答
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馮國(guó)安副主任醫(yī)師
北京首都國(guó)際機(jī)場(chǎng)醫(yī)院 向他提問
不注意就容易感冒多考慮是由于機(jī)體抵抗力下降、身體虛弱、不及時(shí)增減衣服引起的，經(jīng)常熬夜、不規(guī)律的作息也會(huì)增加感冒的機(jī)率。建議平時(shí)要注意保暖，多休息，避免熬夜，飲食方面要多吃蛋白質(zhì)和維生素含量豐富的食物。
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