小孩便秘吃什么水果最管用？問
9歲2025年03月29日 12:12:43
病情描述：
小孩便秘吃什么水果最管用？
醫(yī)生回答(1) 答
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王伏東副主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
小孩便秘可以吃水果，要多吃一些富含膳食纖維的食物，例如香蕉、橙子、柚子、蘋果等，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而幫助消化。如果孩子經(jīng)常出現(xiàn)便秘的情況，可以服用益生菌進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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