過敏性紫癜患者飲食上要避免食用刺激性的食物，您可以多吃蔬菜水果，如青菜、白菜、冬瓜、烏梅等都可以適當多吃點，但冰鎮(zhèn)后的食物，及腌制食品要禁止食用，以免病情加重。

如果患有過敏性紫癜可以通過飲食來改善可以多吃一些香蕉能夠起到潤腸通便的功效，這樣有利于身體過敏性物質(zhì)的排泄，促進新陳代謝能夠緩解過敏性紫癜的癥狀也可以吃一些烏梅，對于過敏性疾病有很好的緩解作用，在治療期間一定要注意多喝水。