現(xiàn)在越來越嚴重了，嚴重失眠怎么辦啊？問
29歲2025年03月29日 12:14:04
病情描述：
現(xiàn)在越來越嚴重了，嚴重失眠怎么辦??？
醫(yī)生回答(1) 答
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陳蓓蕾副主任醫(yī)師
蘇北人民醫(yī)院 向他提問
出現(xiàn)嚴重失眠時，患者需明確自身病因，可能是精神壓力過大，或睡眠環(huán)境噪音過大等因素所致。近期注意放松心神，并在條件允許下更換睡眠環(huán)境。若仍未得到改善，需就醫(yī)遵醫(yī)囑服用地西泮等藥物治療。
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