緩解感冒全身酸痛妙招有哪些？問
22歲2025年03月29日 12:23:29
病情描述：
緩解感冒全身酸痛妙招有哪些？
醫(yī)生回答(2) 答
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王京娜副主任醫(yī)師
承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 向他提問
普通感冒引起的全身酸痛，最好的方法是及時休息，最好可以休息8小時以上，風寒感冒休息前泡個熱水澡，更有利身體的快速恢復(fù)。平時要多喝水，也可以通過拔罐、艾灸來驅(qū)寒。如果是重感冒，最好吃點感冒藥。
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楊林瀛主任醫(yī)師
承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 向他提問
建議：您可以每天晚上泡腳，促進血液循環(huán)，通過按摩足部穴位，減輕酸痛癥狀。另外您還可以進行泡澡，有效緩解癥狀。此外您還可以飲用紅糖姜茶，幫助發(fā)汗解表、祛風散寒，緩解全身酸痛。
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