肝火旺長(zhǎng)痘怎么辦?問(wèn)
肝火旺長(zhǎng)痘怎么辦?
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李保強(qiáng)主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
肝火旺長(zhǎng)痘可以口服清肝熱、降肝火的中藥進(jìn)行調(diào)理。其次您也需要多吃新鮮的水果和蔬菜,保持清淡無(wú)刺激的飲食,禁止食用辛辣刺激性的食物。每日多喝溫開(kāi)水,保證充足的睡眠時(shí)間,盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。
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吳景良副主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
您好!肝火旺長(zhǎng)痘多見(jiàn)于青年男女性,臨床上多因過(guò)食辛辣,質(zhì)薄溫燥之品或煙酒過(guò)度、長(zhǎng)期熬夜,以致肝氣郁結(jié),久郁化火而出現(xiàn)肝火內(nèi)盛,通過(guò)經(jīng)絡(luò)外達(dá)于表而出現(xiàn)面部長(zhǎng)痘痘。肝火旺長(zhǎng)痘怎么辦:1、飲食方面,一定要禁食辛辣、刺激的食物,飲食盡量溫和清淡;2、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,不熬夜,不過(guò)度勞累;3、注意情緒的調(diào)控,不良情緒會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié),久郁化火;4、進(jìn)行中藥的調(diào)理,比如服用一些中草藥和中成藥。建議舉措:肝火旺長(zhǎng)痘的患者平時(shí)一定要注意飲食,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要過(guò)多的負(fù)面情緒。希望我的回答能夠幫助到您,祝您早日康復(fù)!
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