您出現(xiàn)岔氣的情況，考慮可能是因?yàn)槟M(jìn)行了過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)造成的，或者是由于您在飯后突然運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。建議您在此時(shí)需要及時(shí)保持平臥的狀態(tài)，可以對(duì)局部進(jìn)行按摩，緩解岔氣的情況。

你好，岔氣是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)用力不當(dāng)導(dǎo)致的急性肌肉損傷。建議首先注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，尤其是剛吃飽飯時(shí)避免運(yùn)動(dòng)，當(dāng)出現(xiàn)岔氣的癥狀時(shí)，首先要臥床休息，同時(shí)局部可以外用膏藥，或者按摩、推拿、理療、針灸等治療，同時(shí)口服三七片、止痛片等藥物。