要想判斷自己是否是低血糖，首先可以觀察自己的癥狀，如果是低血糖，患者一般會出現(xiàn)頭暈、面色蒼白、全身無力、胸悶等癥狀，但是最好還是去醫(yī)院做個空腹血糖檢查，如果是低血糖，要加強營養(yǎng)。

你好，根據(jù)你所說的情況分析，最近經(jīng)常冒虛汗身，渾身發(fā)抖。像你說的這種情況有可能是低血糖引起的，我建議你可以到醫(yī)院做一個空腹血糖檢查一下，如果是低血糖引起的，平時可以多吃一點東西。定時定點的吃。保持生活規(guī)律，勞逸結合，充分休息，保持良好睡眠。