七個月寶寶是可以添加輔食的，一開始可以給寶寶添加米粉，是不容易發(fā)生過敏反應的，然后在慢慢給寶寶添加水果泥、蔬菜泥，補充維生素，也可以吃一些水肉泥，均衡攝入各種營養(yǎng)素。

在7個月的時候，可以給寶寶吃一些水果泥，肉泥，米粉，米糊以及蔬菜泥等等。寶寶在7個月的時候可以以流質食物和半流質食物為主，這樣有助于寶寶的消化和吸收，應該避免給寶寶吃不容易消化的食品，以免造成嚴重的消化不良。可采取少食多餐的方法，補充寶寶身體所需要的營養(yǎng)。寶寶添加輔食可以循序漸漸的添加。