兒童盜汗，最常見的原因是經(jīng)常飲食營養(yǎng)不均衡，使得體內(nèi)缺乏鈣質(zhì)。可以多吃些魚蝦、黑芝麻、西葫蘆、豬骨湯、雞蛋、牛奶、牛肉、蝦皮等食物。并多曬太陽，也可適當補充維生素d3，促進鈣質(zhì)吸收。

兒童出現(xiàn)盜汗的現(xiàn)象，首先應(yīng)該確定病因，然后再進行對癥治療。比較常見的原因，是缺乏微量元素，缺鈣的時候會出現(xiàn)盜汗，就需要喝葡萄糖酸鈣進行治療。如果兒童有體質(zhì)虛弱，脾胃虛弱，對于營養(yǎng)物質(zhì)吸收不好，也會容易導致盜汗。就需要吃醒脾養(yǎng)兒顆粒進行治療，這種藥物能夠調(diào)理脾胃、幫助消化、促進吸收，能夠改善體質(zhì)虛弱引起來的盜汗。