便秘主要通過飲食來(lái)調(diào)理，平時(shí)應(yīng)以高維生素以及高纖維素食物為主，多吃新鮮的水果和蔬菜。便秘的時(shí)候還可以順時(shí)針按摩腹部，也能緩解便秘癥狀。如果患者便秘癥狀較為嚴(yán)重，則要遵醫(yī)囑使用開塞露藥物進(jìn)行治療。

便秘的原因有很多，不良的生活習(xí)慣以及病理性比如痔瘡的原因都有。便秘的原因有很多，不良的生活習(xí)慣以及病理性比如痔瘡的原因都有。如果便秘，可以通過多吃瓜果蔬菜等潤(rùn)滑腸道的食物以及粗糧等粗纖維的食物進(jìn)行調(diào)理。建議患者養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，盡量做到每天一便，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，不要熬夜。