腰肌勞損有什么恢復(fù)方法？問
28歲2025年03月29日 12:35:44
病情描述：
腰肌勞損有什么恢復(fù)方法？
醫(yī)生回答(2) 答
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張立超副主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問
出現(xiàn)腰肌勞損的情況之后，患者首先應(yīng)該暫停工作，及時臥床休息，能對腰肌勞損起到較好的緩解效果。其次是可以針對腰肌勞損進(jìn)行艾灸、按摩等治療，也能緩解疼痛的情況，也可以外用膏藥起到治療作用。
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蓮花主任醫(yī)師
鄂爾多斯市蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
您好，您的情況是發(fā)現(xiàn)腰肌勞損反復(fù)發(fā)作，建議積極治療。腰肌勞損是常見病，多發(fā)病，是臨床上腰疼的主要原因之一。又稱功能性腰痛，慢性下腰損傷，腰臀肌筋膜炎等，是腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕?？梢跃植坷懑煙岱蟀茨?，緩解疼痛癥狀，注意保暖，避免受涼，是小針刀治療或者局部封閉治療效果都不錯的，注意休息。。
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