腳扭傷后需要立刻去拍x線檢查，明確是否出現(xiàn)骨折，對(duì)于出現(xiàn)骨折的患者，要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。如果沒(méi)有出現(xiàn)骨折，在受傷后二十四小時(shí)之內(nèi)需要進(jìn)行冷敷。二十四小時(shí)之后則需要進(jìn)行熱敷。

腳扭傷可能會(huì)導(dǎo)致局部水腫，此時(shí)應(yīng)該堅(jiān)持靜養(yǎng)，多抬高患足，這樣有利于傷處血液流通，消腫更快，不嚴(yán)重的軟組織損傷一般可靜養(yǎng)自愈。如果2~3周內(nèi)無(wú)法自愈，必須積極用藥，否則會(huì)發(fā)展成慢性炎癥。局部用藥推薦活絡(luò)酒，對(duì)于促進(jìn)微循環(huán)，消腫止痛效果很好，新的扭傷一般一個(gè)禮拜以?xún)?nèi)都能痊愈。