肩膀疼痛有可能是肩周炎、風濕性關節(jié)炎、肩胛損傷、肌腱炎等引起的，出現(xiàn)冠心病、頸神經(jīng)炎、頸髓腫瘤、肺尖癌的時候也會同樣的癥狀。最好去醫(yī)院拍片檢查，如果是肩周炎引起的，需要通過局部封閉治療或口服非甾體消炎藥緩解。

肩膀痛的治療方法主要還是由于一些不良的生活習慣所造成的，平時的時候總是坐在那里不運動，長期的看手機電腦一個姿勢不運動會導致血液循環(huán)不好，可以進行一下局部的按摩，熱敷或者是起來動一下都比較好，平時的時候也是要多鍛煉身體，提高自身的身體素質(zhì)，身體健康才是最重要。