膽固醇高可以通過生活方式干預的方法降下來，平時應該注意控制飲食，建議多吃新鮮的蔬菜水果，避免高膽固醇的水果，如蛋黃、蟹黃、動物內(nèi)臟等。其次，平時還應該適量增加運動，避免勞累，避免情緒激動，保持心情舒暢。此外，如果膽固醇高比較高，還可以給予藥物干預治療，如他汀類的藥物，同時配合飲食控制和生活干預，能很快將膽固醇降下來。

有膽固醇偏高，可以選擇服用辛伐他汀等藥物降低。有膽固醇偏高，可以選擇服用辛伐他汀等藥物降低。平時多運動多鍛煉，少吃一些油膩的食品。同時注意不要喝酒。