女人脾胃虛寒時，一般會伴有周身怕冷、腹瀉、腹脹、食欲減退、虛弱乏力等癥狀，而且臉色也是蒼白，沒有光澤的。平時注意多休息，飲食清淡、易消化，不要吃不易于消化的食物，會增加脾胃負擔，耗傷陽氣，加重脾胃虛寒的癥狀。

一般來說女性出現(xiàn)這種脾胃虛寒的情況可能會有胃痛隱隱，喜溫喜按，空腹痛甚，得食痛減，泛吐清水，食欲不振，沒有精神，手足發(fā)涼，大便發(fā)稀，稍微吃一點生冷食物癥狀就會加重的情況，要是自己不明確的話可以去中醫(yī)科就診明確情況。