晚上血壓增高可能是因?yàn)樗哔|(zhì)量低下、精神過(guò)度緊張以及用藥不規(guī)律導(dǎo)致的，也可能是因?yàn)轱嬍尺^(guò)多含鹽豐富的食物導(dǎo)致的。盡量不要吃高鹽的食物，保持心情的舒暢，盡量不要熬夜。

很可能是因?yàn)樵谕砩系臅r(shí)候，精神出現(xiàn)了過(guò)度緊張或者是出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化的情況；也可能是您發(fā)生了高血壓病。建議您需要及時(shí)去醫(yī)院就診，如果是高血壓導(dǎo)致的，是可以遵醫(yī)囑選擇藥物積極控壓治療的。