出現(xiàn)眼睛發(fā)炎的情況一般都是細菌感染導(dǎo)致的，比如經(jīng)常揉眼睛、長期佩戴不潔凈的隱形眼鏡等。眼睛發(fā)炎一般都需要用抗生素滴眼液來緩解，在用滴眼液前可以先用生理鹽水對眼睛進行沖洗，緩解細菌感染的情況。

眼睛出現(xiàn)了發(fā)炎可能是由于長期的佩戴隱形眼鏡，過度用眼，長期的面對電子產(chǎn)品而引起的。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用眼藥水進行緩解。平時要注意自己的飲食健康，多吃含有維生素a豐富的食品，比如說胡蘿卜，牛奶，雞蛋等，不要吃辛辣的刺激性食物。