出現(xiàn)頸椎病需要通過針灸、按摩、熱敷、推拿等理療方式緩解，患者癥狀比較嚴重的時候，則需要通過手術(shù)或小針刀來治療。平時要多休息，避免勞累，要避免長時間維持一個姿勢，睡覺的時候最好睡硬板床。

可以局部熱敷理療，外用一些藥膏，疼的厲害可以口服止痛藥，疼的不厲害不吃藥，不太疼以后，多做頸部后仰。在日常生活中應(yīng)避免頸部長時間處于勞累的狀態(tài)。應(yīng)避免長時間低頭工作，注意頸部的保暖，避免受風(fēng)寒。