讓牙縫變小首先要找口腔科醫(yī)生檢查牙齒的具體情況，對于出現(xiàn)口腔炎癥的患者，需要先用甲硝唑或頭孢來治療。有牙結石的患者，還需要進行超聲波洗牙。最后則需要通過戴牙套來進行矯正。

你的癥狀是由于牙齦萎縮引起的。牙齦萎縮是不可逆轉的，重點應放在預防上牙周炎，牙結石，牙齦炎，牙齦膿腫，食物嵌塞等方面。建議你定期進行牙科檢查和治療。平時注意口腔衛(wèi)生，可以用丁基硼軟膏刷牙，我希望它會對你有所幫助。