腰椎間盤突出導致的腿疼患者需要注意休息，并習慣睡硬板床，做好腰部的保暖工作，同時需要到醫(yī)院的骨科就診，通過針灸，理療，熱敷，按摩等方法治療。平時適當?shù)臅裉枺兄谏眢w對鈣質(zhì)的吸收。

因為腰椎間盤突出的話，多數(shù)容易壓迫到神經(jīng)根，所以容易導致整個神經(jīng)往下牽扯性疼痛，這種的話主要是因為突出比較明顯，治療上可以服用一下小活絡丸幫助改善，具體用藥謹遵醫(yī)囑。是在家多注意平常休息，避免劇烈活動，也可以做一下理療幫助緩解。