豆?jié){中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠保證鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，有助于胎兒生長發(fā)育，但不宜食用辛辣刺激生冷的食物。孕婦平時(shí)應(yīng)該保持心情舒暢，避免熬夜，做好身體的保暖工作，并定期到醫(yī)院產(chǎn)檢。

孕婦喝豆?jié){對胎兒是比較好的。豆?jié){中含有大量的植物蛋白以及微量元素，為胎兒在生長發(fā)育過程中提供蛋白質(zhì)以及微量元素。但是孕婦在飲食上注意營養(yǎng)搭配均衡。不能挑食。也不可以用豆?jié){替代其它食物。