睡覺哭醒屬于神經(jīng)衰弱疾病的前兆，還有可能是長期熬夜睡眠不足，精神壓力過大，情緒緊張等因素誘發(fā)的。您應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，保持心情愉悅，并在睡覺前飲用溫牛奶，提高睡眠質(zhì)量，并到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科檢查。

睡覺哭醒，不排除是由于做夢導(dǎo)致的，但是如果是經(jīng)常做夢哭醒的話，不排除是由于神經(jīng)衰弱而導(dǎo)致的。建議多休息，注意睡眠姿勢，不要看恐怖，刺激性的電視劇或電影。睡前可以適當輕度鍛煉身體，也可以喝杯牛奶，有助于睡眠。